Microgreens, nasiona na kiełki - Rzeżucha 30 g

Opis szczegółowy produktu

Niepozorna roślinka, która potrafi naprawdę wiele. Tak można opisać rzeżuchę. Jej działanie przeciwzapalne pomaga przy dolegliwościach pęcherza moczowego, nerek i dróg oddechowych, a dzięki wysokiej zawartości witamin i minerałów przyczynia się również do wzmocnienia odporności. Rzeżucha jest bogatym źródłem witamin C, A, B1, B3, K i E. Spośród zawartych w niej minerałów warto wspomnieć na przykład o wapniu, sodzie i żelazie.

Oprócz tego rzeżucha może stymulować pracę pęcherzyka żółciowego i wątroby, a także wspomaga prawidłowe trawienie. Dlatego świetnie sprawdza się jako dodatek do tłustszych i trudniej strawnych potraw.

Do wygodnego kiełkowania Microgreens użyj Mungo - miska do kiełkowania

Proces kiełkowania w słoikach i miskach nie różni się w tym przypadku zbytnio.

Nasion rzeżuchy nie trzeba wcześniej namaczać, co ułatwia pracę i przyspiesza cały proces. Słoik lub miskę z nasionami przechowuj w temperaturze około 20 °C i nie wystawiaj ich na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie zapomnij przepłukiwać nasion wodą co najmniej dwa razy dziennie (piętrowe miski do kiełkowania są skonstruowane tak, że zawsze wystarczy wlać wodę tylko na najwyższe piętro), a w ciągu dnia możesz je również kilka razy zraszać. Latem nasiona będą potrzebować więcej wody niż zimą, ale z pewnością bez problemu samodzielnie to rozpoznasz.

Po 4–6 dniach będziesz mieć już gotowe do spożycia kiełki rzeżuchy. Wystarczy wtedy przepłukać je wodą i dodać do sałatki, kanapki lub dowolnej innej potrawy.

Jeśli nie wykorzystasz kiełków od razu, możesz przechowywać je jeszcze przez kilka dni w lodówce.

Rzeżuchę możesz uprawiać również w innej formie niż tylko jako kiełki i Microgreens. Wystarczy posadzić ją w tradycyjny sposób. Uprawa rzeżuchy w doniczce jest podobnie łatwa jak jej kiełkowanie. Trzeba tylko pilnować, aby podłoże nigdy nie wyschło, a jednocześnie nie było nasiąknięte zbyt dużą ilością wody. Regularne zraszanie powinno być więc oczywistością, ponieważ dzięki niemu nasiona szybko wykiełkują i wyrosną.

Nasze propozycje dodatkowych akcesoriów do uprawy Microgreens:
- HempFlax Hempfiber mata konopna
- Grodan mata uprawowa Cress Plate Microgreens
- Garland Microgreens Tray podstawka
- Garland Microgreens Tray podstawka z drenażem

Zdjęcie główne ma charakter wyłącznie ilustracyjny i pokazuje, jak powinny wyglądać kiełki po wykiełkowaniu. Są dostarczane bez akcesoriów, wyłącznie w oznaczonej oryginalnej torebce i w podanej gramaturze.